Sądzimy, że jest zarezerwowany dla osób powyżej 60. roku życia, a jednak… rak jelita grubego pojawia się w coraz młodszym wieku. We Francji, podobnie jak gdzie indziej, liczby są niepokojące: 2% wzrost rocznie wśród osób poniżej 50. roku życia, do tego stopnia, że staje się główną przyczyną śmierci z powodu raka wśród młodych mężczyzn. Dlaczego to jest coraz bardziej niepokojące? I przede wszystkim, jak możemy działać, zanim będzie za późno? Spoiler: dieta i styl życia mają z tym wiele wspólnego…
Winowajca nr 1: Nasz nowoczesny styl życia
Za tym wzrostem kryją się nawyki, które są głęboko zakorzenione w naszym codziennym życiu. Zaczynając od tego, co kładziemy na talerz: gotowe posiłki, przetworzone mięso, wędliny itp. Wszystko to w połączeniu z brakiem aktywności fizycznej i presto, tranzyt zwalnia, pojawia się stan zapalny, a nasze okrężnica cierpi z powodu konsekwencji .
Nadwaga , często niedoceniana, również odgrywa centralną rolę. Tłuszcz trzewny uwalnia substancje, które podrażniają jelita w dłuższej perspektywie. A jeśli dodamy do tego nadużywanie antybiotyków, które zaburzają równowagę mikrobioty – tego cennego ekosystemu jelitowego – szybko zrozumiemy, że nasze jelita są osłabione .
Sygnały ostrzegawcze, których nie należy ignorować
U młodych ludzi pierwsze objawy są często bagatelizowane. Trochę krwi w stolcu? „Och, prawdopodobnie hemoroidy.” Uporczywe zaparcia? „To pewnie stres…” A jednak te drobne objawy mogą ukrywać o wiele więcej.
Oto, co Twoje ciało może próbować Ci powiedzieć:
- Długotrwałe zmiany w wypróżnieniach (biegunka, zaparcia).
- Krew w stolcu.
- Nawracający ból brzucha.
- Uporczywe zmęczenie.
- Niewyjaśniona utrata wagi.
Objawy te nie muszą oznaczać nowotworu, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli utrzymują się.
Dwa przepisy na leki przeciwnowotworowe, które warto wdrożyć bezzwłocznie
Ciąg dalszy na następnej stronie:
