ogurtu greckiego (Nowe okno) nie trzeba już testować: jest doskonałym źródłem białka i dobrym sojusznikiem na przekąskę lub śniadanie. Ale gdy zjesz go z owocami lub granolą…
składniki
1,25 litra (5 szklanek) 3,25% pełnego mleka
50 g (1/2 szklanki) mleka w proszku
1 saszetka (5 g) sproszkowanej kultury jogurtowej
Przygotowanie
kontynuuj na następnej stronie
