Objawy ze strony układu trawiennego są tak samo powszechne jak ból i mogą być równie uciążliwe co ból przewlekły, szczególnie gdy nie da się ich wytłumaczyć.
Zgaga jest nieprzyjemna dla każdego. To uczucie pieczenia w klatce piersiowej lub górnej części brzucha może znacznie utrudniać codzienne funkcjonowanie.
Czym jest Helicobacter pylori?
1 – ZIELONA HERBATA
Napój ten może hamować rozprzestrzenianie się bakterii, a badania sugerują, że regularne spożywanie może leczyć zapalenie błon śluzowych wywołane przez H. pylori. Dodatkowo, zawarta w nim katechina, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym, ułatwia zwalczanie bakterii.
ciąg dalszy na następnej stronie
2 – SOK ŻURAWINOWY
Uznany za swoje zalety
W celu ułatwienia trawienia, czarnuszka wspomaga eliminację bakterii Helictobacter pylori i działa jako środek gastroprotekcyjny. Można posypywać potrawy nasionami czarnuszki. Nie zaleca się jednak jej spożywania kobietom w ciąży.
Sok żurawinowy, będący źródłem przeciwutleniaczy, pomaga w usuwaniu nagromadzonego tłuszczu z organizmu. Ma również działanie moczopędne, które wspomaga pasaż jelitowy i zapobiega osadzaniu się szkodliwych bakterii w błonie śluzowej żołądka. Pij szklankę świeżego, bezcukrowego soku żurawinowego każdego ranka.
ciąg dalszy na następnej stronie
przeczytaj więcej na następnej stronie
