Dlaczego pokochasz ten przepis
- Bezglutenowe i bezmączne : Wykonane w całości z owsa — idealne dla osób unikających glutenu lub rafinowanej mąki.
- Bez masła i oleju : Naturalnie niskotłuszczowe, a mimo to wilgotne i sycące.
- Szybko i łatwo : gotowe w mniej niż 15 minut, przy minimalnym wysiłku.
- Wszechstronny : Dostosuj do swojego smaku za pomocą orzechów, nasion i przypraw.
- Łatwe w przygotowaniu posiłki : Przygotuj wcześniej i przechowaj, aby mieć śniadanie na wynos przez cały tydzień.
Składniki, których będziesz potrzebować
Wystarczy na 1 mały bochenek (dla 2–4 osób)
- 2 szklanki płatków owsianych (jeśli to konieczne, certyfikowanych jako bezglutenowe)
- 2 duże jajka
- 1/2 szklanki mleka (mlecznego lub roślinnego, np. migdałowego, owsianego lub kokosowego)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie, dla słodkości i ciepła)
- 1/4 łyżeczki soli
- Opcjonalne dodatki : nasiona chia, siemię lniane, posiekane orzechy, suszone owoce lub ekstrakt waniliowy
