Wprowadzenie
Jeśli szukasz zdrowego i pysznego śniadania lub przekąski, te muffinki bananowo-owsiane będą idealne! Nie zawierają rafinowanego cukru i są bogate w błonnik, dostarczając naturalnej energii potrzebnej na cały dzień. Przygotuj je w kilka minut i ciesz się pożywnym deserem!
Składniki:
✔ 2 dojrzałe banany 🟡
✔ 150 g płatków owsianych 🥣
✔ 2 jajka 🥚
✔ 50 ml mleka (również roślinnego) 🥛
✔ 1 łyżeczka proszku do pieczenia
✔ 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie) 🌿
✔ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
✔ 1 szczypta soli 🧂
✔ 1 łyżka miodu lub syropu klonowego 🍯
