Bez mąki, bez cukru. Pyszny przepis na odchudzanie

Szukasz smacznej, bez wyrzutów sumienia i zdrowej przekąski, która pomoże Ci schudnąć? To proste danie jest idealnym lekarstwem; wymaga tylko jabłek i kakao. Jest naturalnie słodkie, pełne błonnika i pełne przeciwutleniaczy — wszystko to może pomóc Ci schudnąć, a jednocześnie cieszyć się smakołykiem każdego dnia — i nie zawiera mąki ani cukru.

Oto jak przygotować to smaczne, proste i szybkie danie:

Składniki:

  1. Dwa jabłka średniej wielkości
  2. 1-2 łyżeczki kakao w proszku bez cukru
  3. Aby nadać potrawie lepszy smak, możesz dodać odrobinę soku z cytryny lub szczyptę cynamonu.

Wytyczne:

Przygotuj jabłka:

  • Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je na małe kawałki. Obierz je, jeśli chcesz, lub zostaw ze skórką, aby uzyskać więcej błonnika.

Przygotuj jabłka:

 

 

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment