Organizm wytwarzający naturalnie krzepy krwi każdego dnia, aby chroniczne naczynia krwionośne przed koniecznym. Czasami skrzepy te nie rozpuszczają się prawidłowo i mogą utknąć w tętnicach lub żyłach. Może spowodować przerwę w przepływie krwi i zasilaczu do zawałów serca, udarów mózgu lub zatorów płucnych. Dowiedz się, jak niektóre produkty spożywcze mogą pomóc w rozpuszczeniu tych skrzepów i uruchomieniu układu krwi.
Ząbek
Goździki obejmują silny związek eugenolem, który ma sześciokrotnie większy moc antyoksydacyjny niż witamina E. Spożywanie jednego do dwóch goździków dziennie może zapobiec zlepianiu się wystąpienia krwi i rozkładu zakrzepów. Eugenol można również podać, jedząc liście bazylii, które można dodać do potraw smażonych na patelni po ich zdjęciu z ognia.
Kiwi
Kiwi są bogate w enzymy proteolityczne zwane aktnidynami, które mogą rozkładać się w organizmie, takie jak fibryna otaczająca skrzepy krwi. Spożywanie dwóch do trzech kiwi tygodniowo może spowodować usunięcie skrzepów krwi i pobranie substancji odżywczych
