Czy masz problem z wchodzeniem po schodach, robieniem zakupów czy pracą w ogrodzie tak długo, jak kiedyś? To nie musi być „tylko kwestia wieku”… A co, jeśli to objaw, który wysyłają Ci Twoje mięśnie? Dyskretne, ale bardzo realne zjawisko dotyka coraz więcej dorosłych po 50. roku życia, często niezauważalne. A jednak można je osłabić – a nawet uniknąć. Zaciekawiony? Podzielimy się z Tobą wszystkim.
Sarkopenia: Kiedy mięśnie podnoszą alarm.
Za tą nieco barbarzyńską nazwą kryje się bardzo konkretna rzeczywistość: sarkopenia to postępująca utrata masy mięśniowej i siły fizycznej. Wbrew powszechnej opinii, nie jest to schorzenie z góry określone i związane z wiekiem. Obecnie jest uznawana za odrębne schorzenie, mające istotny wpływ na jakość życia.
Przeczytaj więcej na następnej stronie >>
