Jak walczyć z tłuszczem na brzuchu, zaczynając od rana
Najważniejszy moment: Poranny post
W nocy organizm odpoczywa i oczyszcza się. Po przebudzeniu jest gotowy do wykorzystania rezerw tłuszczu jako źródła energii. Dlatego napój, który stymuluje metabolizm w tej fazie, sprzyja spalaniu kalorii przez cały dzień.
Ta metoda nie tylko pomaga pozbyć się tłuszczu na brzuchu, ale także poprawia trawienie, stabilizuje poziom cukru we krwi i reguluje apetyt, zapobiegając klasycznym zachciankom w połowie poranka.
Pages: 1 2
