Stymuluje usuwanie płynów i toksyn, co wspomaga pracę nerek i może zmniejszyć obrzęki.
5. Wspomaga zdrowie wątroby i nerek:
Uważa się, że woda z nasion kanaru pomaga oczyścić wątrobę i nerki, poprawiając ich ogólną funkcję.
6. Dostarcza białka roślinnego:
Zawiera niezbędne aminokwasy, które pomagają w naprawie tkanek i utrzymaniu masy mięśniowej.
Sposób przygotowania:
1. Namocz 5 do 6 łyżek nasion kanaru w wodzie przez 8 do 12 godzin.
2. Odcedź i dokładnie opłucz nasiona.
3. Zmiksuj je z 1 litrem wody (możesz przecedzić, jeśli wolisz).
4. Pij świeżo, najlepiej na pusty żołądek, a kolejną porcję przed snem.
Możesz obejrzeć poniższe filmy.
Pages: 1 2
