Aby rozpocząć tę kulinarną przygodę, będziesz potrzebować:
Trzech obranych bananów
30 gramów wysokiej jakości ekologicznego kakao.
Do dekoracji dodano 300 gramów płatków awokado i banana.
1 banan do dekoracji.
Do dekoracji potrzebna będzie łyżka kakao.
Podział Cejloński (Cynamon Cejloński)
3) Metoda
Poniżej przedstawiono szczegółowe instrukcje dotyczące stworzenia tego niebiańskiego doświadczenia:
Pierwszym krokiem jest wrzucenie do blendera trzech obranych bananów i trzydziestu gramów ekologicznego kakao. Jeśli chcesz, możesz dodać do kawy cejlońskiej łyżeczkę cynamonu. Mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Drugi krok polega na połączeniu mieszanki banana i kakao z trzystoma gramami płatków owsianych w butelkach. Kontynuuj mieszanie, aż mieszanka równomiernie rozprowadzi się w całej kompozycji.
