Olejek z witaminą E jest szeroko stosowany w produktach do pielęgnacji skóry ze względu na swoje właściwości nawilżające i regenerujące. Przed snem możemy delikatnie wmasować olejek z witaminą E w okolicę podwójnego podbródka, aby pobudzić krążenie krwi i pomóc w redukcji nagromadzonej tkanki tłuszczowej.
3. SUPLEMENTACJA WITAMINĄ E
Jeśli mamy trudności z dostarczeniem wystarczającej ilości witaminy E z pożywieniem, możemy rozważyć suplementację. Zawsze jednak zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
Najlepsze restauracje w pobliżu
Oprócz włączenia witaminy E do naszej codziennej rutyny, ważne jest również uwzględnienie innych czynników, aby skutecznie wyeliminować podwójny podbródek:
– Stosuj zbilansowaną i zdrową dietę, unikaj przetworzonej żywności i produktów o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych.
– Wykonuj ćwiczenia twarzy, takie jak odchylanie głowy do tyłu i wykonywanie okrężnych ruchów szczęką, aby wzmocnić mięśnie szyi i szczęki.
– Pij odpowiednią ilość wody, aby utrzymać nawilżenie skóry i wspomóc usuwanie toksyn.
