Pyszne kuleczki proteinowe z ciecierzycy, lepsze niż mięso!

  1. Najpierw namocz ciecierzycę w wodzie przez co najmniej 4 godziny (lub całą noc). Następnie dokładnie odcedź wodę.

  2. W misce umieść ciecierzycę i dodaj dwa jajka. Używając miksera ręcznego, miksuj, aż uzyskasz gładką, jednolitą pastę.

  3. Aby wzbogacić smak, dodaj przyprawy do smaku – czarny pieprz, czerwoną paprykę, sól i kminek.

  4. Dodaj posiekaną cebulę, pietruszkę, proszek do pieczenia, mąkę i bułkę tartą. Mieszaj, aż wszystkie składniki dobrze połączą się w gładką pastę.

  5. Zwilż ręce wodą (aby zapobiec przywieraniu mieszanki) i uformuj małe klopsiki.

  6. Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu i smaż klopsiki, aż do uzyskania złotego koloru z obu stron.

  7. Gdy będą gotowe, wyjmij je na papier chłonny, aby pozbyć się nadmiaru oleju. Podawaj je na ciepło z ulubionym dodatkiem – świeżą sałatką, jogurtem lub domowym sosem.

Leave a Comment