Oto przepis krok po kroku na herbatę goździkową – aromatyczny, trawienny i kojący napar:
Składniki (1 szklanka):
1 szklanka wody (250 ml)
5-6 całych goździków (lub ½ łyżeczki mielonych goździków)
1 łyżeczka miodu lub cukru (opcjonalnie, do posłodzenia)
1 plasterek cytryny lub laska cynamonu (opcjonalnie, do dodania smaku)
Przygotowanie krok po kroku:
Podgrzej wodę:
W małym rondlu zagotuj wodę (lub użyj gorącej wody o temperaturze 90–95°C, jeśli używasz czajnika elektrycznego).
Dodaj goździki:
Do wrzącej wody dodaj całe goździki.
Jeśli wolisz mocniejszy smak, możesz lekko zgnieść goździki przed dodaniem (uwolni to więcej olejków eterycznych).
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie.
Pages: 1 2
