Szary: chroniczne zmęczenie, powolne trawienie.
Czysta biel: wszystko w porządku, jak bezchmurne niebo.
Fioletowy: niedotlenienie, spowolnione krążenie – znak ostrzegawczy!
Różowy lub czerwony: ospałe płuca lub długotrwały brak aktywności.
Czarny: uwaga na niebezpieczeństwo! Może to wskazywać na zatrucie metalami ciężkimi, znak ostrzegawczy.
Co więc powinieneś zrobić?
Sprawdź swoje paznokcie tak, jak sprawdzasz swoją wewnętrzną pogodę. Niewielka zmiana może wystarczyć, by skłonić Cię do rutynowej wizyty u lekarza. Ale przede wszystkim nie panikuj: nasze dłonie, niczym barometry, nas prowadzą. Musisz tylko wiedzieć, jak je odczytać…
Kiedy obłączki zajmują miejsce (ponad jedną trzecią paznokcia), może to być dobre lub złe:
U sportowców są one często szersze, co świadczy o aktywnym metabolizmie. Ale u osób prowadzących siedzący tryb życia może to wskazywać na niestabilne ciśnienie krwi lub zaburzenia rytmu serca. To tak, jakby paznokcie pokazywały, czy dobrze znoszą nacisk… czy nie.
Bardzo małe lunule: rozładowane baterie?
Bardzo małe lub nieobecne lunule często świadczą o tym, że organizm jest w stanie spoczynku.
Niskie ciśnienie krwi, przewlekłe zmęczenie, niedobory żelaza lub witaminy B12…
Jeśli oddalają się od nasady paznokcia i są prążkowane, mogą wskazywać na ryzyko cukrzycy.
Wyobraź sobie, że silnik gaśnie na każdym czerwonym świetle: to twoje ciało woła o paliwo.
Więcej informacji znajdziesz na następnej stronie
