Składniki: 🥬 Kapusta:✔ 1 duża główka białej kapusty 🥩 Farsz:✔ 500 g mięsa mielonego (wieprzowe, wołowe lub mieszane)✔ 1 szklanka ugotowanego ryżu✔ 1 cebula, drobno posiekana✔ 1 ząbek czosnku, przeciśnięty✔ 1 jajko✔ Sól, pieprz, majeranek do smaku 🍅 Sos pomidorowy:✔ 500 ml passaty pomidorowej✔ 1 szklanka bulionu✔ 1 łyżka koncentratu pomidorowego✔ 1 łyżka masła✔ 1 … Read more
Czy wiesz, że jeśli jesz żołądki kurczaka, nie musisz przyjmować… Żołądki kurczaka – niedoceniane źródło wartości odżywczych Żołądki kurczaka często są traktowane jako podroby i pomijane w codziennej diecie. Wiele osób rezygnuje z ich spożywania z powodu ich specyficznej konsystencji lub nieznajomości sposobu przygotowania. Tymczasem są one bogate w składniki odżywcze i mogą stanowić cenny … Read more
Czy wiesz, że przyciski w Twojej toalecie nie tylko spłukują odpady? Pomagają również oszczędzać cenny zasób: wodę. Jak działają przyciski spłukiwania podwójnego? Jak działają przyciski spłukiwania podwójnego? Nowoczesne toalety z dwoma przyciskami są zaprojektowane tak, aby spełniać różne potrzeby: Najmniejszy przycisk: Zużywa od 3 do 4,5 litra wody, idealny do usuwania odpadów płynnych. Największy przycisk: … Read more
Cukinie są smaczniejsze niż mięso: zdrowy i niesamowicie pyszny przepis Wstęp Cukinia to wyjątkowe warzywo, które świetnie sprawdza się w zdrowych i lekkich potrawach. Jej delikatny smak i wszechstronność kulinarna sprawiają, że może zastąpić mięso w wielu daniach, a jednocześnie dostarczyć mnóstwo witamin i minerałów. Dziś zaprezentuję Ci przepis na cukinię, która zachwyci nawet zagorzałych … Read more
Zaczyna się od jabłka: – 1 jabłko – Sok z połowy cytryny – 1 łyżka cukru – 1 łyżka masła – Trochę cynamonu – 1 łyżka dżemu morelowego Część ciasta: – 3 jajka – 150 g cukru – Szczypta soli – 8g cukru waniliowego – 120 ml oleju – 150ml mleka – 250g mąki – … Read more
Klopsiki z chleba i bakłażana to świetny sposób na wykorzystanie czerstwego chleba i stworzenie smacznego i uniwersalnego dania. Przepis przewiduje użycie ugotowanych i rozgniecionych bakłażanów, wymieszanych z namoczonym chlebem, serem, jajkiem i ziołami, np. pietruszką. Klopsiki można usmażyć, aby uzyskać chrupiącą wersję, lub upiec, aby były lżejsze. Doskonale komponują się z sosami np. pomidorowym lub … Read more
Składniki: 🥚 2 jajka🥛 200g jogurtu naturalnego🍯 2 łyżki cukru (lub miodu dla zdrowszej wersji)🍏 2 jabłka, obrane i starte na tarce🍚 1 szklanka mąki lub zmielonych płatków owsianych🧂 ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)🛑 ½ łyżeczki sody oczyszczonej lub proszku do pieczenia 👨🍳 Sposób przygotowania: . Kontynuuj na następnej stronie
Zauważyliście kiedyś, że niektóre rosliny w ogrodzie lub na balkonie wyglądają na chore, mimo że nie widać wyraźnej przyczyny? Żółknięcie liści, ataki owadów czy niepożądane grzyby… Jeśli te problemy są wam znane, mamy dla was prostą i w 100% naturalną rozwiązanie: napar z czosnku i cynamonu. Niskokosztowy i łatwy do przygotowania, ten wywar działa jako … Read more
Składniki: Na budyń czekoladowy: 3 żółtka 🥚 80 g (1/3 szklanki) cukru 400 ml (1 ⅔ szklanki) mleka 🥛 2 łyżki kakao 2 łyżki mąki ziemniaczanej 50 g gorzkiej czekolady 🍫 Na budyń waniliowy: 3 żółtka 80 g cukru 400 ml mleka 2 łyżki mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Dodatkowo: 250 g herbatników 200 … Read more
Kto nie lubi chrupiących ziemniaków? Frytki są pyszne, ale często tłuste i niezdrowe. Ten przepis na pieczone ziemniaki to idealna alternatywa – są równie chrupiące, ale przygotowane w piekarniku, co czyni je znacznie zdrowszymi. Dodatkowo, są niezwykle proste i tanie w przygotowaniu, a ich smak zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Składniki: 2 średnie ziemniaki (najlepiej … Read more