🦵Zrozumieć obrzęk nóg: co to oznacza i kiedy podjąć działania
Obrzęk nóg – znany również jako obrzęk obwodowy – to częsty stan, który może być zarówno łagodny, jak i objawem poważniejszego problemu zdrowotnego. Występuje, gdy w tkankach podudzi i stóp gromadzi się płyn, często powodując uczucie ciężkości, napięcia lub opuchliznę. Chociaż niektóre obrzęki są przejściowe i niegroźne, uporczywy lub nagły obrzęk może wymagać interwencji lekarskiej.
💧Co powoduje obrzęk nóg?
Obrzęk nóg jest zazwyczaj wynikiem zatrzymania płynów. Istnieje kilka możliwych przyczyn takiego stanu rzeczy:
-
- Długotrwałe siedzenie lub stanie: Zbyt długie pozostawanie w jednej pozycji może spowolnić krążenie, powodując gromadzenie się płynu w nogach.
-
- Urazy lub infekcje: Naciągnięcie, skręcenie lub miejscowa infekcja mogą spowodować obrzęk jednej nogi lub określonego obszaru.
- Choroby serca, wątroby lub nerek: Te narządy regulują gospodarkę płynami w organizmie. Jeśli któryś z nich nie funkcjonuje prawidłowo, może wystąpić obrzęk.
- Niewydolność żylna (niewydolność żylna): Jeśli zastawki w żyłach nóg nie działają wydajnie, może gromadzić się w nich krew, co prowadzi do obrzęku.
- Leki: Niektóre leki, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) lub blokery kanału wapniowego stosowane w leczeniu nadciśnienia, mogą powodować zatrzymywanie płynów w nogach.
👀Na co zwrócić uwagę: objawy opuchniętych nóg
Oprócz widocznego obrzęku, puchnięciu nóg mogą towarzyszyć następujące objawy:
- Skóra, która wygląda na rozciągniętą lub błyszczącą: Obrzęknięta skóra może sprawiać wrażenie napiętej i błyszczącej.
- Wgłębienie po ucisku: Uciskanie palcem spuchniętego obszaru może pozostawić widoczne wgłębienie — zjawisko to nazywa się obrzękiem dołkowym .
- Ból lub ciężkość: Nogi mogą sprawiać ból, dyskomfort lub być zmęczone.
- Ciepło lub zaczerwienienie: Może to wskazywać na infekcję lub stan zapalny.
- Ograniczona sprawność ruchowa: Silny obrzęk może ograniczyć zdolność chodzenia i zginania nóg.
🚨 Ważne: Jeśli wystąpi nagły obrzęk nogi wraz z bólem w klatce piersiowej lub trudnościami w oddychaniu, należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną. Objawy te mogą wskazywać na poważne schorzenie, takie jak zakrzepica żył głębokich (ZŻG) lub niewydolność serca.
🩺Kiedy należy udać się do lekarza?
.
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
