Zespół niespokojnych nóg (RLS)
to nagła potrzeba poruszania nogami, której często towarzyszy dyskomfort. Diabetycy często cierpią na RLS, którego objawy nasilają się w nocy.
Skurcze nóg o północy
Kolejnym nocnym objawem ostrzegawczym cukrzycy są skurcze nóg, szczególnie w nocy. Wynikający z tego ból i dyskomfort mogą zakłócać sen. Połączenie ćwiczeń rozciągających i odpowiednich leków może przynieść ulgę.
Przerwy w oddychaniu podczas snu
Bezdech senny, czyli zaburzenia snu, to kolejny nocny objaw wysokiego poziomu cukru we krwi. Schorzenie to charakteryzuje się nieregularnym lub płytkim oddechem podczas snu.
Nadmierne pocenie się w nocy
Nocne poty mogą być kolejnym objawem ostrzegawczym cukrzycy. Wahania poziomu cukru we krwi mogą zaburzać regulację temperatury ciała i powodować nadmierne pocenie się podczas snu. Jeśli budzisz się każdej nocy zlany potem, powinieneś sprawdzić poziom cukru we krwi.
Patrz następna strona.
