Możesz wypić nawet 2,2 kg wody dziennie. Oto jak pozbyć się tego nadmiaru.

Podsumowując:

Zatrzymywanie wody można ograniczyć stosując zbilansowaną dietę , dobre nawodnienie , aktywność fizyczną i proste codzienne czynności.

Potrzebujesz szczegółowego planu, który pomoże Ci ograniczyć zatrzymywanie wody lub dodatkowych przepisów na odwodnienie?

Kontynuuj przepis na następnej stronie

Leave a Comment