Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym oregano może przynieść naturalną ulgę osobom cierpiącym na sztywność stawów lub sporadyczne zaburzenia nerwowe.
5. Wyrównaj poziom drożdży
Olejek z oregano jest szczególnie skuteczny w walce z nadmiernym rozrostem drożdżaków, takich jak Candida albicans, które mogą powodować zaburzenia równowagi wewnętrznej.
🌱 Jak stosować oregano w życiu codziennym
1. Herbata ziołowa
Zaparzaj świeże lub suszone liście oregano w gorącej wodzie przez 5-10 minut. Powstaje kojący napój, szczególnie przydatny po posiłkach lub w chłodniejsze miesiące.
2. Olejek eteryczny (stosować ostrożnie!)
Kontynuuj na następnej stronie
