Czosnek i cytryna: babciny sposób na poprawę samopoczucia
Połączenie może wydawać się zaskakujące, ale ten duet jest niezwykle skuteczny. Czosnek, z substancją czynną allicyną, działa naturalnie ochronnie. Cytryna dodaje nutę kwasowości i świeżości.
Sposób użycia:
Zmiażdż ząbek czosnku i dodaj 1 łyżeczkę (około 5 ml) soku z cytryny, aby utworzyć pastę. Nałóż na bolący paznokieć, przykryj kompresem lub bandażem i pozostaw na około 20 minut. Następnie spłucz. Powtarzaj trzy razy w tygodniu.
Wskazówka: pamiętaj o dokładnym umyciu rąk po zastosowaniu produktu, aby uniknąć nieprzyjemnych zapachów.
Dobre odruchy wspomagające opiekę
Zanim w ogóle zaczniesz rozmawiać o leczeniu, higiena będzie Twoim najlepszym sprzymierzeńcem. Dbaj o suchość stóp, zmieniaj skarpetki codziennie (najlepiej bawełniane) i noś dobrze wentylowane buty. Suche i czyste środowisko ogranicza rozwój grzybów.
A co jeśli to nie zadziała?
Te wskazówki sprawdzają się idealnie we wczesnych lub łagodnych przypadkach. Jeśli jednak po dwóch miesiącach nic się nie zmieni lub jeśli miejsce stanie się bolesne lub zaczerwienione, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Lepiej zapobiegać niż leczyć.
