Sok z jabłka, marchwi i cytryny to pożywny napój, który łączy w sobie świeżość i słodycz jabłek, bogactwo składników odżywczych marchwi oraz orzeźwiającą kwasowość cytryn. To połączenie jest nie tylko pyszne, ale także zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Szczegóły i film poniżej.
Korzyści zdrowotne
1. Bogate źródło składników odżywczych
Ten sok jest doskonałym źródłem witamin i minerałów, w tym:
Witamina A: niezbędna dla zdrowia oczu.
Witamina C: ważna dla układu odpornościowego.
Antyoksydanty: pomagające zwalczać uszkodzenia komórek.
2. Poprawia trawienie
Połączenie tych składników może poprawić trawienie dzięki swoim właściwościom. Błonnik zawarty w jabłkach i marchewce wspomaga perystaltykę jelit, a cytryna może wspomagać detoksykację wątroby.
zobacz więcej na następnej stronie
