Marchewki są bogate w witaminy A, B6, C i K oraz oczyszczają wątrobę. Gotowane lub surowe wyglądają lepiej i przygotowują skórę do ekspozycji na słońce.
ROZMARYN
Ta wszechstronna roślina pobudza wydzielanie żółci, ułatwiając trawienie i jednocześnie oczyszczając wątrobę.
