Buraki nie tylko wspomagają zdrowie grubego i organizacji poprzez ułatwienie wypróżniania, ale także wspomagają ogólne mechanizmy detoksykacji organizmu.
Przepis na sok z buraków do grubego
Składniki na 2 do 4 porcji
-3 marchewki (bez skórki)
-1 burak (bez skórki)
-2 czerwone jabłka (umyte i pokrojone)
-6 liści jarmużu
-2 cm fragment korzenia imbiru
-1/2 cytryny (bez skórki)
Instrukcje:
– Jeśli nie masz sokowirówki, po prostu blendera wypełnionego jedną lub dwiema szklankami wody.
-Jeśli stosuje się sokowirówki, rozpuszczanie lub wymieszanie mieszanki łyżką.
– Jeśli występuje blendera, następuje przecedzenie mieszaniny i wymieszanie jej łyżką.
– Podaj z lodem. Dołącz do naszej grupy na Facebooku, aby uzyskać wsparcie – POMAGAMY wszystkim, które potwierdziło i przestrzeganie przepisów tutaj –
Jeśli pojawi się artykuł i powiadomienie o naszym portalu internetowym, możesz nas powiadomić i wyróżnić się wśród znajomych, a także powiadomić o tym
