Składniki: 1 szklanka (90 g) płatków owsianych 150 ml (około ⅔ szklanki) ciepłego mleka 2 jabłka, obrane i pokrojone w kostkę 20 g (1 ½ łyżki) roztopionego masła Szczypta wanilii (lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego) 2 jajka 50 g (około ⅓ szklanki) posiekanych orzechów (włoskich lub migdałów) 1 łyżka oleju z awokado (do wysmarowania patelni) … Read more
Te tandetne pieczone bułeczki warzywne są pyszną i zdrową opcją na każdy posiłek. Łatwe w przygotowaniu i pełne smaku, z pewnością staną się ulubionym daniem całej rodziny. Zacznijmy! Czas przygotowania Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 35 minut Czas całkowity: 55 minut Składniki Na kanapki 1 starta cukinia Sól do smaku 1 marchewka, starta 2 … Read more
Składniki: Do sosu śmietanowo-szpinakowego: 1 łyżka oliwy z oliwek 1 średnia cebula (drobno posiekana) 4 łyżki niesolonego masła 1/3 szklanki mąki uniwersalnej (około 40 gramów) 2 1/2 szklanki bulionu z kurczaka (około 625 ml) 1 1/2 szklanki pół na pół (lub równe części śmietanki i mleka, około 1 1/2 szklanki) 5 uncji świeżego szpinaku … Read more
🛒 Składniki (na 4 osoby) 4 filety z dorsza (każdy około 150 g) 2 łyżki łyżka musztardy pełnoziarnistej 15 cl crème fraîche (w całości lub zredukowanej, według smaku) Sok z jednej cytryny (najlepiej świeżej) Sól i pieprz (do smaku) Kilka gałązek świeżej pietruszki (do dekoracji) 1️⃣ Rozgrzej piekarnik Nastaw piekarnik na 180°C (gr. 6). … Read more
Tradycyjny duszony kurczak Tradycyjny duszony kurczak Składniki: 1 kurczak z wolnego wybiegu, 1,5 kg, hodowany na zewnątrz 4 ząbki czosnku, zmiażdżone 2 gałązki świeżego tymianku 2 liście laurowe 1 łyżka wędzonej papryki 1 łyżeczka soli morskiej 1/2 łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia 200 ml bulionu z kurczaka … Read more
Ten przepis na miękki i puszysty chleb z dodatkiem pysznego i zdrowego makaronu z ciecierzycy doskonale sprawdzi się w każdym posiłku. Niezależnie od tego, czy zjesz je na śniadanie, podwieczorek czy jako przekąskę, ta kombinacja na pewno Cię nasyci. Chleb jest lekki i puszysty, a makaron z ciecierzycy jest aromatyczny i pełen składników odżywczych. A … Read more
Składniki: Ciecierzyca: 200 gramów (lub ciecierzyca z puszki, odsączona i wypłukana) Cebula: 1, posiekana Czosnek: 3 ząbki, drobno posiekane Imbir: posiekany, do smaku Pieprz: 1, posiekany Pomidory: 3, obrane i pokrojone Marchewka: 1, posiekana Pieczarki: 7, pokrojone w plasterki Cebula dymka: posiekana Pietruszka: posiekana Jajka: 3 Sól: do smaku Pieprz mielony: do smaku Kurkuma: do … Read more
Składniki Do ciasta: 1 łyżeczka drożdży (3 gramy) 1 łyżka cukru (12 gramów) 1 łyżka masła (14 gramów) ½ szklanki ciepłego mleka (110 ml) 1 szklanka mąki uniwersalnej (120 gramów) ¼ łyżeczki soli (1,5 grama) Do mieszanki masła czosnkowego: 2 łyżeczki mielonego czosnku (6 gramów) 1 łyżka pietruszki (4 gramy) 2 łyżki masła (28 gramów) … Read more
1. Llevarlas en la espalda Si te gustan las mochilas, probablemente eres una persona aventurera. Piensas mucho en las personas y haces que otras personas quieran seguirte. 2. Llevar en la mano Si te gusta llevar tu bolso y otras pertenencias en la mano, znaczące que te gusta hacer todo completamente y tener el control … Read more
Składniki Nadzienie do szarlotki Jabłka: 4 średnie (600-750 g), obrane, wydrążone i pokrojone w kostkę (zalecane odmiany: Granny Smith, Pink Lady, Jazz lub Braeburn) Masło niesolone: 30 g (1/4 kostki) Sok z cytryny: 1 łyżka świeżo wyciśniętego soku Cynamon: 1 łyżeczka Skrobia kukurydziana: 1 łyżka stołowa rozpuszczona w 4 łyżkach wody Cukier: 2 łyżki … Read more