Salami czekoladowo-pistacjowe: turecki deser, który każdemu przypadnie do gustu!

Składniki (na 8-10 porcji): 200 g gorzkiej czekolady (70% kakao) 100 g masła 100 g cukru 2 jajka 100 g suchych ciastek (typu Digestive lub Petit Beurre) 100 g pistacji łuskanych (niesolonych) 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie) Gorzkie kakao lub cukier puder do dekoracji (opcjonalnie) Procedura: 1. Przygotuj bazę czekoladową: Kontynuuj na następnej stronie

Szybko przygotowane, tanie i pyszne

składniki 500 g mięsa mielonego, mieszanego lub 500 g tagliatelle wstążkowego lub szerokiego 400 g bitej śmietany 400 g serka śmietankowego 1 szt. pomidorów przecieru z aromatycznymi ziołami 500 ml soli i pieprzu Przyprawa do pizzy 200 g startego sera Emmentaler

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy spożywasz buraki każdego dnia

Buraki, znane również jako „naturalny superfood”, są pełne niezbędnych składników odżywczych, przeciwutleniaczy i związków, które promują ogólny stan zdrowia. Dodanie buraków do codziennej diety, czy to spożywanych na surowo, gotowanych czy wyciskanych, może mieć głęboki wpływ na organizm. Przyjrzyjmy się korzyściom płynącym z włączenia tego żywego warzywa korzeniowego do codziennej rutyny. 1. Poprawa ciśnienia krwi … Read more

Kotleciki z ciecierzycy

Składniki Ciecierzyca:  200 g (namoczona i ugotowana, a następnie zmielona) Jajka:  2 duże Pieprz:  Do smaku Kminek:  Do smaku Sól:  Do smaku Papryka:  Do smaku Cebula:  1, rozgnieciona Pietruszka:  garść posiekanej Proszek do pieczenia:  1 łyżeczka Mąka:  3 łyżki Bułka tarta:  4 łyżki Oliwa z oliwek:  Do smażenia Wskazówki Kontynuuj na następnej stronie…

Owsianka z ciemną czekoladą i kokosem

Składniki 6 uncji (170 g) gorzkiej czekolady  (wysokiej jakości, co najmniej 70% kakao) 375 ml mleka kokosowego  (tłustego, z puszki) 2¾ szklanki (220 g) błyskawicznych płatków owsianych Instrukcje krok po kroku 1.  Przygotuj składniki: Połam lub posiekaj gorzką czekoladę na małe kawałki, aby łatwiej ją rozpuścić. Upewnij się, że używasz wysokiej jakości gorzkiej czekolady, która ma co najmniej … Read more

Prosty i zdrowy codzienny obiad: zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami

Ta zapiekanka z kurczaka i ziemniaków jest nie tylko łatwa w przygotowaniu, ale również pożywna, dzięki czemu idealnie nadaje się na zabiegane wieczory w tygodniu lub na obfity rodzinny obiad. Z warstwami chrupiących ziemniaków, delikatnego kurczaka, świeżych warzyw i ciągnącego się sera mozzarella, to danie łączy znane smaki w zdrowy, sycący sposób. To przepis na jedną patelnię, … Read more

Placki z serem warzywnym

Składniki Jeśli chodzi o pączki: Jedna garść surowych marchewek Jedna garść marchewek żebrowanych Jedna łyżeczka drobno posiekanej pietruszki (żółtej, zielonej i ruskiej) Pół garści drobno posiekanej cebuli Dwa kawałki sera rapé (cheddar, mozzarella lub mieszanka) Pół łyżeczki mąki do każdego użycia 1/2 łyżeczki semoule maïs Dwa duże jajka Pół łyżeczki mleka 1 filiżanka kawy z … Read more

Łatwy przepis na smażone ciasto z 2 jajkami i mąką (nie wymaga piekarnika!)

Ten szybki i pyszny przepis jest idealny, gdy masz w domu tylko kilka składników — jajka i mąkę. Jest prosty w przygotowaniu, nie wymaga piekarnika i daje miękkie, złote paski smażonego ciasta, lekko osłodzone miodem, co czyni go pysznym przysmakiem. Składniki: 750 ml (3 ¼ szklanki) wody 10 g (1 łyżka) cukru waniliowego 1 łyżka … Read more