Recipes

Dynia i truskawki to odżywcze potęgi, które mogą zdziałać cuda dla Twojego wzroku. Bogate w witaminy, przeciwutleniacze i niezbędne składniki odżywcze, te dwa składniki pomagają chronić Twój wzrok, zmniejszają zmęczenie oczu i wspierają ogólne zdrowie oczu. Dodanie ich do diety w postaci prostego i pysznego napoju może mieć długotrwałe korzyści dla Twoich oczu. Spis treści … Read more

Ponieważ przez dni i miesiące nasza dieta, składająca się z przetworzonej żywności, dodatków do żywności i rafinowanego cukru, wytwarza w naszych organizmach produkty przemiany materii i zanieczyszczenia. Wszystkie te elementy zatykają nasz przewód pokarmowy, nawet jeśli nie czujemy ich obecności. Przeważnie wszystko, co spożywamy, jest bardzo trudne do wydalenia i zalega w naszym organizmie. Nasz … Read more

Smak młodej kapusty jest niepowtarzalny, surowa jest niezwykle odświeżająca i przyjemnie chrupie, jej smak można porównać do kalarepki. Moja babcia podawała ją w bardzo nieoczywisty sposób, tak samo robiła też jej babcia. To taki przepis, który przechodzi z pokolenia na pokolenie, teraz ja podaję taką rodzinie. Młoda kapusta kojarzy się przede wszystkim z duszoną z … Read more

Składniki 500 g cukinii 300 g ziemniaków 2 całe jajka 80 g startego parmezanu 100 g pokrojonego w kostkę jasnego galbanino 100 g pokrojonej w kostkę szynki gotowanej Świeża bazylia, posiekana (do smaku) Sól morska do smaku Czarny pieprz do smaku 2 łyżki bułki tartej pełnoziarnistej 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin     … Read more

Przepis na semifreddo al latte, super dietetyczny i pyszny deser. Ten superdietetyczny deser mleczny jest szybki w przygotowaniu i naprawdę pyszny. Tylko 90 kalorii! Nie zawsze musi być niedziela, żeby delektować się pysznym deserem na zakończenie posiłku, bo ochota na pyszne zakończenie obiadu lub kolacji często nachodzi, nawet poza świętami. Aby zaspokoić podniebienie, ale nie … Read more

Przygotowanie pysznego deseru jest proste. Dzięki temu dwuskładnikowemu przepisowi zaskoczysz wszystkich prostym i pysznym deserem, który jest gotowy w mgnieniu oka. Idealny na każdą okazję, ten deser to idealny sposób na szybkie i łatwe zaspokojenie ochoty na coś słodkiego. Składniki: 3 puszki śmietanki kremówki, 2 puszki mleka odparowanego, 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady (opcjonalnie). Sposób przygotowania … Read more

Przygotuj się na zaspokojenie ochoty na domowe, domowe jedzenie z tą przepyszną zapiekanką Chicken Bubble Biscuit Bake! Wyobraź sobie delikatne, soczyste kawałki kurczaka w kremowym nadzieniu ranch z bekonem, zwieńczone puszystymi ciasteczkami, które wychodzą z pieca złociste i chrupiące. Jakby tego było mało, każda gałka zawiera kieszonki rozpływającego się sera, które sprawią, że wrócisz po … Read more

Wprowadzenie: Murzynek to jedno z najpopularniejszych ciast w Polsce, które od lat gości na stołach w wielu domach. Jego historia sięga lat 80., kiedy to był niezastąpionym przysmakiem na różnych uroczystościach, od rodzinnych spotkań po szkolne imprezy. Czekoladowe, wilgotne, a do tego szybkie do przygotowania – ten przepis jest idealny, by przywrócić wspomnienia z tamtych … Read more

Pomidory w puszce są bardzo łatwe w przygotowaniu i wymagają niewielu składników. Pożegnaj zimowe pomidory w supermarkecie! Suszone pomidory są uniwersalnym dodatkiem do posiłków i świetnie nadają się do wzbogacania świeżych dań, np. sosu spaghetti z bazylią, lub do wzbogacania różnych kulinarnych kreacji. Są ratunkiem przez cały rok, zwłaszcza gdy nie ma już sezonu na … Read more