Dodatkowo, końcowy akcent syropu miodowego sprawia, że danie staje się niezapomnianym przeżyciem. Składniki Do ciasta: 1 szklanka posiekanych suszonych fig (150 g) ¾ szklanki wydrylowanych daktyli, posiekanych (120 g) ½ szklanki wrzącej wody (120 ml) ½ łyżeczki sody oczyszczonej 1 ½ szklanki mąki migdałowej (150 g) ½ szklanki mąki uniwersalnej (60 g) lub więcej mąki migdałowej, … Read more
Składniki 1 litr pełnego mleka 1 jajko 1 łyżka cukru do mieszanki 4 lub 5 łyżek cukru do karmelu 2 łyżki mąki kukurydzianej 1 łyżeczka esencji waniliowej Opcjonalnie: cynamon, skórka cytrynowa, ciasteczka lub orzechy do dekoracji Przygotowanie więcej na następnej stronie
Składniki 1 jajko na twardo 1 szklanka oleju słonecznikowego lub jasnego oleju z oliwek 1 łyżka soku z cytryny (jeśli wolisz, możesz zastąpić go octem) 1/2 łyżeczki soli 1 łyżeczka musztardy (opcjonalnie) 1/2 łyżeczki cukru (opcjonalnie) Pieprz do smaku Przygotowanie Ciąg dalszy na następnej stronie:
Papaja to tropikalny owoc pochodzący z Ameryki Środkowej, obecnie uprawiany na różnych kontynentach, takich jak Afryka i Azja, i łatwo dostępny u naszego zaufanego warzywniaka , o każdej porze roku. To dobra wiadomość: papaja jest owocem o silnych właściwościach antyoksydacyjnych i jest panaceum na skórę, zdrowie serca i walkę ze starzeniem. Ale przejdźmy do konkretów. Na poziomie odżywczym mówimy … Read more
Chcesz przygotować słodkie, lekkie lody czekoladowe bez śmietanki, mleka i jajek, a przede wszystkim… bez maszynki do lodów? Oto przepis dla Ciebie! Te lody czekoladowe dosłownie podbiją Twoich gości, a po przygotowaniu będą długo przechowywane w zamrażarce. Proces jest nieco dłuższy niż zwykle, ale raz przygotowane w dużych ilościach będą długo przechowywane w zamrażarce. Składniki: … Read more
Seler to warzywo o tysiącu zaletach, znane od czasów starożytnych ze swoich właściwości oczyszczających i przeciwzapalnych. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na skorzystanie z jego właściwości jest sok z selera , naturalny napój, który jest łatwy w przygotowaniu i pełen pozytywnych efektów dla całego organizmu. 🧼 Oczyszczające właściwości soku z selera Sok z selera jest uważany za silny naturalny środek detoksykujący . … Read more
Lekkie, miękkie i idealne na każdą okazję: ciasto z kwiatów cukinii to prosty przepis, ale pełen uroku, który wnosi na stół cały prawdziwy smak sezonowej kuchni. Idealne jako przystawka, wegetariańskie drugie danie lub smaczna propozycja na bufety i pikniki, to wytrawne ciasto podbija swoim miękkim sercem i niepowtarzalnym zapachem kwiatów cukinii. Kwiaty cukinii: skarb letniego ogrodu Kwiaty … Read more
Uwielbiamy awokado na tostach, w sałatkach i w guacamole . Ale co dzieje się z pestką, gdy miąższ zostanie zjedzony? W koszu! A jednak… to małe brązowe, ziarniste serce jest pełne często pomijanej dobroci. Pestki awokado są pełne przeciwutleniaczy, błonnika oraz korzyści dla skóry i ciała. Zasługują na miejsce w Twojej rutynie wellness. Gotowy, aby zobaczyć rzeczy w nowym … Read more
Prawidłowa funkcja wątroby jest bardzo ważna, ponieważ usuwa odpady, zanieczyszczenia i toksyny z organizmu. Jednak ta funkcja może być zagrożona przez spożywanie niezdrowej żywności, toksyn i owoców i warzyw bogatych w pestycydy. Dlatego detoksykacja wątroby jest tak ważna. Oczyszcza krew i poprawia metabolizm, co ułatwia utratę wagi. W tym artykule polecamy pięć napojów, które możesz … Read more
Estrogen to ważny hormon, który odgrywa kluczową rolę w zdrowiu skóry, kształcie ciała, zdrowiu układu sercowo-naczyniowego, kościach, stawach, nastroju i płodności. Niedobór estrogenu może prowadzić do problemów takich jak suchość skóry, zmarszczki, ciemne plamy, nieregularne miesiączki, zmęczenie, bezsenność, drażliwość i zwiększone ryzyko osteoporozy. Aby naturalnie zwiększyć poziom estrogenu, włącz do swojej diety pięć silnych produktów: … Read more