Recipes

W sercu Środkowego Zachodu, gdzie posiłki przyrządza się z miłością i prostotą, niewiele dań może się równać z komfortem tego  kurczaka salsa z 5 składników w wolnowarze . Jest  łatwy w przygotowaniu ,  aromatyczny i idealny na zabiegane wieczory w tygodniu lub relaksujące niedziele. Wykorzystując zaledwie kilka podstawowych produktów, możesz stworzyć danie, które będzie przypominać domowe — sycące, treściwe i nieodparcie … Read more

Podstawowa formuła tego silnego toniku sięga czasów średniowiecznej Europy, kiedy ludzie cierpieli z powodu wszelkiego rodzaju chorób i epidemii. Ten tonik jest w rzeczywistości antybiotykiem, który zabija zarówno bakterie Gram-dodatnie, jak i Gram-ujemne. Ma również silną formułę przeciwwirusową i przeciwgrzybiczą, zwiększając krążenie krwi i przepływ limfy do wszystkich części ciała. Ten ziołowy środek jest najlepszym … Read more

Seler to warzywo o tysiącu zaletach, znane od czasów starożytnych ze swoich właściwości oczyszczających i przeciwzapalnych. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na skorzystanie z jego właściwości jest sok z selera , naturalny napój, który jest łatwy w przygotowaniu i pełen pozytywnych efektów dla całego organizmu. 🧼 Oczyszczające właściwości soku z selera= Sok z selera jest uważany za silny naturalny środek detoksykujący . … Read more

Kolagen to białko niezbędne dla zdrowych stawów, skóry, kości i mięśni. Wraz z wiekiem nasza naturalna produkcja kolagenu spada, co może powodować bóle stawów, utratę elastyczności skóry i inne oznaki starzenia. Jednak niektóre naturalne pokarmy mogą pomóc zwiększyć produkcję kolagenu w skuteczny i pyszny sposób. Jednym z najskuteczniejszych i najprostszych połączeń jest żelatyna, banan i … Read more

Według dowodów anegdotycznych, połączenie miodu i cynamonu, dwóch naturalnych składników o bogatym działaniu prozdrowotnym, może pomóc w leczeniu wielu problemów zdrowotnych. Miód to słodka ciecz produkowana przez pszczoły, od dawna stosowana jako pożywienie i środek leczniczy. Nierafinowany, surowy miód jest skutecznym środkiem przeciwkaszlowym i leczniczym na oparzenia i rany. Cynamon, znana przyprawa, ma silne właściwości … Read more

Domowe pesto bazyliowe Składniki : • 2 szklanki świeżych liści bazylii, upakowanych • 1 ⁄2 szklanki startego parmezanu • 1 ⁄3 szklanki oliwy z oliwek • 1 ⁄4 szklanki orzeszków piniowych • 2 ząbki czosnku Instrukcje: Kontynuuj na następnej stronie

Przepis: Sałatka ogórkowa spalająca tłuszcz Składniki: 1 ogórek (nawadniający i niskokaloryczny) 1 jogurt naturalny (0% tłuszczu) (bogaty w białko, wspomagający trawienie) 1 ząbek czosnku (pobudza metabolizm) 1 łyżka soku z cytryny (działanie detoksykujące) 1 łyżka posiekanej świeżej pietruszki (naturalny środek moczopędny) 1 łyżka oliwy z oliwek (opcjonalnie) Szczypta soli i pieprzu Przyprawy według własnego wyboru: … Read more

Domowy napój z nasion chia, starannie przygotowany z precyzyjnej kombinacji silnych składników, wykazał wyjątkową skuteczność w eliminacji tłuszczu. Osoby, które wypróbowały tę metodę, podkreślają, że można pozbyć się 80 procent tłuszczu z brzucha w ciągu siedmiu dni, a jedynym wymogiem jest regularne, codzienne spożywanie posiłku na pusty żołądek. POTRZEBNE SKŁADNIKI: Zalecana ilość nasion chia to … Read more

Wiele osób cierpi dziś na choroby układu oddechowego. Choroby te mogą stać się bardzo poważne, jeśli nie zostaną leczone, a ich objawy są bardzo uciążliwe i wyniszczające. Kaszel, flegma i gorączka to jedne z najczęstszych objawów. Te osoby, które na nie cierpią, sądzą, że to COVID-19, dlatego wiele osób zaczyna przyjmować leki, które mogą być … Read more

Szukasz kolacji, która nie otyje, ale będzie sycąca i pomoże w trawieniu? Zielony koktajl z ogórkiem, sałatą i kefirem to właśnie taki przepis – pełen błonnika, enzymów i flory jelitowej, może być Twoim codziennym eliksirem zdrowia. Idealny dla osób dbających o sylwetkę, ale także dla tych, którzy szukają szybkiego i pożywnego posiłku na wieczór. To … Read more