Brak dobrego krążenia krwi może powodować drętwienie, zimno lub mrowienie kończyn.
Aby poprawić krążenie krwi w żyłach i tętnicach, należy pozostawać w ciągłej aktywności, ponieważ długotrwałe siedzenie, stanie, wysokie ciśnienie krwi, nadwaga i palenie negatywnie wpływają na krążenie krwi.
ZWRÓĆ UWAGĘ NA NATURALNE UTRZYMANIE ZDROWIA TĘTNIC
Oprócz sportu i aktywności fizycznej, istnieją pewne rośliny i naturalne napoje, które mogą poprawić krążenie krwi. Ich właściwości pomagają utrzymać zdrowe tętnice i żyły, a także zwalczać niektóre choroby.
Oczar wirginijski
Powszechnie stosowany w leczeniu niektórych ran i łagodzeniu bólu stawów ze względu na swoje właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne, ściągające i hemostatyczne. Zawarte w nim garbniki i flawonoidy to aktywne składniki stosowane w leczeniu zaburzeń krążenia.
Napar z oczaru wirginijskiego oddziałuje bezpośrednio na naczynia krwionośne, łagodząc dolegliwości spowodowane słabym krążeniem i obrzękiem żył. Może być również stosowany w leczeniu hemoroidów, żylaków, zapalenia żył, siniaków, oparzeń, krwawień i skaleczeń.
Przygotowanie :
- Zagotuj filiżankę wody i zdejmij z ognia.
- Dodaj łyżeczkę suszonych liści oczaru wirginijskiego
- Odczekaj 5 minut i odcedź.
- Pij od 2 do 3 filiżanek dziennie.
SKRZYP
Ciąg dalszy na następnej stronie:
