Uwielbiamy awokado na tostach, w sałatkach i w guacamole . Ale co dzieje się z pestką, gdy miąższ zostanie zjedzony? W koszu! A jednak… to małe brązowe, ziarniste serce jest pełne często pomijanej dobroci. Pestki awokado są pełne przeciwutleniaczy, błonnika oraz korzyści dla skóry i ciała. Zasługują na miejsce w Twojej rutynie wellness. Gotowy, aby zobaczyć rzeczy w nowym świetle?
Bomba antyoksydacyjna chroniąca Twoje komórki
Pestki awokado są świetnym źródłem naturalnych przeciwutleniaczy. Te supercząsteczki pomagają neutralizować wolne rodniki, które są odpowiedzialne za przyspieszone starzenie się komórek.
Chroni komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.
Pomaga zachować młodszy wygląd skóry i wzmocnienie ciała.
Pomoc w trawieniu
Pestki awokado wspomagają łagodny pasaż jelitowy dzięki wysokiej zawartości nierozpuszczalnego błonnika.
Dlaczego warto ją przyjąć:
Wspomaga prawidłowe trawienie.
Łagodzi wzdęcia, dyskomfort jelitowy i przejściowe zaparcia.
Wsparcie zdrowia układu sercowo-naczyniowego
Ciąg dalszy na następnej stronie:
