10 niesamowitych wodnych środków na piękną skórę
Prawdziwe piękno zaczyna się od wewnątrz. Odżywiając swoje ciało wodą z dodatkiem roślin, możesz głęboko nawilżyć swoją skórę, zmniejszyć stan zapalny i poprawić swój naturalny blask — bez potrzeby stosowania silnych środków chemicznych. Te proste, sprawdzone wodne środki to delikatny sposób, aby pozwolić naturze zatroszczyć się o Twoją skórę.
1. Woda ogórkowa 🥒
Składniki:
1 świeży ogórek, pokrojony w cienkie plasterki
1 litr przefiltrowanej wody
Opcjonalnie: liście mięty lub plasterki cytryny
Instrukcje:
Wszystko dodaj do dzbanka, wstaw do lodówki na noc i popijaj przez cały dzień.
Korzyści:
Oczyszcza i odświeża ciało
Zmniejsza obrzęki i cienie pod oczami
Głęboko nawilża i wspiera płaski brzuch
Wspomaga czystą, promienną skórę
2. Woda imbirowa 🌿
Składniki
2 szklanki wody
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu, szczypta kurkumy
Instrukcje:
Gotować imbir przez 10 do 15 minut, odcedzić i dodać miód/kurkumę, jeśli chcesz.
Korzyści:
Zmniejsza trądzik i stany zapalne
Łagodzi bóle głowy i bóle menstruacyjne
Wspomaga trawienie i utratę wagi
Wspomaga wzrost włosów
Kontynuuj na następnej stronie
